Žuvies file 120g
Druska 2-3g
Aliejus kepimui 20g
Sviestas 15g
Citrinos sultys 15g
1. Žuvies file nusausinkite popieriniu rankšluoščiu.
2. Viršutinę dalį pabarstykite druska.
3. Tefloninėje keptuvėje įkaitinkite aliejų ir dėkite kepti žuvį odele žemyn.
4. Kepkite apie 2min vidutinėje kaitroje ir sudėkite šaltą sviestą.
5. Išsilydžius sviestui žuvies file apverskite ir apšlakstykite sviestu.
6. Žuvies file pašlakstykite citrinos sultimis, išimkite iš keptuvės ir nusausinkite ant popierinio rankšluoščio.
Vaisiai– Augma
Virtuvės inventorius – Sangaida
Apranga profesionalams – Jokado